abwechselnd 2024
21. Dezember 2023. Deshalb haben Dr. Alexa Iwan und Prof. Dr. Ingo Frob haben ein Programm entwickelt, das speziell auf Rotationsfrauen zugeschnitten ist. Im Mittelpunkt von „Restart Menopause – Wie Sie jetzt die Form Ihres Lebens finden“ Südwest Verlag steht die enge Verknüpfung von Muskelmasseerhalt und Protein – sowie ballaststoffbetont, 8. Februar 2022. Wechseljahre. Die hormonelle Umstellung kann Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Herzrasen, depressive Verstimmungen und Gewichtszunahme auslösen. Und das ist nicht alles. Viele Frauen rennen von Arzt zu Arzt, weil sie spüren, dass etwas nicht stimmt, aber sie treffen nicht den richtigen, 3. November 2021. Abwechselnd. net informiert, informiert und bricht Tabus ab. Frauen und Männer dieser Generation passen nicht in das Bild der konformistischen „Silver Ager“. Auch nach Ihren Fünfzigern sind Sie kein bisschen ruhig und wollen Ihr Leben genießen.25. September 2023. Die Blutfettwerte schwanken. Bei Frauen verändern sich die Blutfettwerte in den Wechseljahren. Gesamtcholesterin und LDL-Cholesterin steigen durchschnittlich um Prozent. Die Ursache dafür ist ein Mix aus vielen Faktoren: Jüngere Menschen treiben häufiger und ausdauernder Sport, weshalb auch jüngere Frauen davon betroffen sind,